Resistencia: La mente, el cuerpo, y los límites extraordinariamente elásticos del rendimiento humano

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Resistencia: La mente, el cuerpo, y los límites extraordinariamente elásticos del rendimiento humanoLa capacidad para resistir es el rasgo clave que subyace al gran rendimiento en prcticamente todos los campos, desde un sprint de 100 metros hasta un ultra maratn de 100 millas, desde la cumbre del Everest hasta la realizacin de exmenes finales o la finalizacin de cualquier proyecto difcil. Pero, y si todos podemos ir ms lejos, presionar ms y lograr ms de lo que pensamos que somos capaces de hacer? Combinando la ciencia de vanguardia y la apasionante

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